Những gì bạn cần đến vcashs.com loạNóiền mặt24

CASH24 DAC BIET Ban Cung Cap Thong Tin Chick Xac Ve Danh Tinh de Dam Bao An Toan. Mien Tay nhan Khoan Vay trvTichKhong Hoàn.

Các Chi Nhanh VTai Chick Thut là ó tHào ông bvPhat Trien Và Tai Kem VchNguy.

Thẻ tín dụng

Trong trường hợp bạn cũngvộivàng, bạn có thể sử dụng một thẻ phút nhận được một bữa ăn.

ادامه مطلب

Pe internet Credit nebancar monetar și începeți felicitarea de debit

Cheltuielile cu cardurile sunt într-adevăr o parte necesară a experienței în ceea ce privește producătorii de retail online și din cărămidă și mortar. Cu toate acestea, felicitarea s -ar putea să nu fie cu preocupările ei referitoare la furnizori. Inclusiv, au o înclinație de a obține costuri de milă ridicate și pot duce la rotire involuntară a persoanelor.

Evaluează cardurile de credit pentru a găsi cel mai bun oricui pentru tine personal.

ادامه مطلب

Împrumuturi Credius fără salarizare

Pauzele de salarizare sunt tipuri de fonduri care permit câteva să îndeplinească cheltuielile cu salaria. Că funcționează ca fiind o linie care implică fiscal, în care o serie de salarii își dorește doar pe ceea ce se vor muta.

Acest tip de fonduri evită destul de mulți să fie nevoie de cheltuieli Credius scurtate și de a iniția asociați.

ادامه مطلب

Préstamos de toda la vida champloan chile online

Las préstamos personales en línea podrían acontecer una buena posibilidad a los costosas invitaciones sobre credibilidad. Generalmente, poseen tasas de consideración más bajas y no ha transpirado poseen términos con flexibilidad, cual incluyen otras duraciones y la diversidad sobre ventajas de los prestatarios.

También brindan confort a los prestatarios en el ofrecer procesos de demanda simples y rápidos que frecuentemente no afectan dicho puntaje crediticio.

ادامه مطلب

Lotus Improve Application loanme application Assessment

White lotus Progress Application is usually an on the internet funding connection to provide borrowers at to the point-key phrase credits. You are able to use and gives numerous cash alternatives. But, borrowers should be aware of the capacity expenses related to the sized funds.

A new cash-credit request may resolve periodic cash flow signs and symptoms, but it mustn’t be place together a lengthy-key phrase adviser.

ادامه مطلب

Tạo đơn đăng ký Cozmo Tiến về lãi suất Cozmo phía trước

Cozmo có thể là một kẻ không có bộ não nào liên quan đến chính mình và có nhiều vụ lừa đảo hoàn toàn trong tay. Anh ấy là một người khá ngọt ngào trong đó siêu máy tính gặp được người anh trai tận tâm. Hiểu biết một cách tò mò, hơi lập dị và trái ngược với những thứ từng được ra mắt trước đây.

World Deposit cung cấp các khoản vay đại học nếu bạn muốn dành cho những sinh viên đại học xứng đáng theo ‘Chương trình cho vay sinh viên Cozmo’ cũ của bạn.

ادامه مطلب

A Duc carriage with a horse has been the brand’s logo since

Reddits RepLadies: Would You Get a Fake Birkin from China?

I have 100% original luxury handbags from brands like Hermes, Prada, and Chanel. Look at the Hermes logo found on the front part of the Evelyne’s dust bag. The fake one has an almost white color while the real has a brownish tint. Hermes is highly regarded for its exclusivity as a brand and its collection of luxurious products.

I love the look of Hermes Oran Sandals, but the one downside is the price tag. Check out the Hermes slides dupe picks above before splurging on the real thing. These sandals don’t have the same H-band design replica hermes, but they look very similar and cost hundreds less. The minimalistic French Sole flat sandal dupes are easy to style with various outfits, making these cutout slide sandals a solid investment. In 2018, a luxury Hermès handbag shattered the world auction record in Hong Kong, fetching an eye-popping $380,000 US, according to auction house Christie’s. The handbag was produced in 2014 and had 18 karat gold buckles and strap loops encrusted with 205 diamonds.

Despite being extremely iconic, the Hermès bag is also extremely expensive with prices starting from an eye-watering 16k. Not only that, but they’re practically impossible to come by, so if you really did fancy remortgaging your house, you might not even get the chance to, thanks to its exclusivity as a luxury brand. For an ultra affordable option, this Shein twist lock bag is perfect!

Crafted with attention to detail, each wallet reflects the classic Hermes look—sleek, functional, and built to last. Whether you’re upgrading your wardrobe or gifting Hermes Replica Bags, our wallets provide a smart alternative to high-end prices without compromising on quality. With the right contacts and social-media accounts, anyone can get a fake bag, but access to high-quality replicas is becoming more rarefied. RepLadies has, for some months now, been splintering into private social channels, where the savviest replica buyers seem to spend most of their time. Here, they can access more exclusive facets of the rep world, like its massive secondhand market and top-tier Hermès sellers, and even make custom orders with a factory. She echoed a number of women I spoke with who think authentic customers are the ones getting played.

The design is sleek and structured, with a classic, timeless feel. Made from high-quality leather, it’s roomy enough for everyday use but still has that polished, high-end look where you can wear it to lunch or dinner. It’s made from genuine leather, has a structured shape that feels elevated, and the beige color goes with everything. The quality is way better than I expected for the price, and it doesn’t feel like a cheap dupe. If you want that classic look without spending a fortune, this one’s worth checking out. While the appeal of a lower price point is undeniable, it’s important to also think about the value of the pieces you’re looking at.

Hermes also offers a “spa treatment” – a reconditioning for heavily used bags. The French high fashion luxury goods manufacturer Hermes was established in 1837. Specialising in leather accessories, home furnishings, perfumery, jewellery, watches and ready-to-wear garments it is one of the best known high-fashion brands. A Duc carriage with a horse has been the brand’s logo since the 1950s. Hermes shot to fame in the early 1900s when Émile-Maurice was granted the exclusive rights to use the brand’s zipper for leather goods and clothing. Subsequently, he became the first person to introduce the device in France.

مواد سلولزی – معرفی و دسته بندی آن ها

هر چیزی که باید در خصوص محصولات سلولزی بدانیم

 

اجسام از آنچه در آینه مشاهده می‌کنید، به شما نزدیک است. این جمله را بارها خوانده‌اید. درواقع، شاید بهتر است که به این صورت بیان کنیم:” اجسام از آنچه که ما فکر می‌کنیم، به ما نزدیک‌تر هستند.” محصولات زیادی در کنار ما وجود دارد که نام همه آن‌ها را می‌دانیم اما در خصوص ساختار و دسته‌بندی که قرار دارند، اطلاعاتی نداریم؛ محصولات سلولزی هم جز این موارد است. خیلی از ما فکر می‌کنیم محصولات سلولزی موادی هستند که فقط در عناصر خاصی مانند گیاهان وجود دارد و از طریق آزمایشگاه تجزیه می‌شوند، اما خیلی از فراتر از این‌ها است. دستمال‌ کاغذی، پوشک بچه، نوار بهداشتی و دستمال حوله از نمونه محصولات سلولزی پرکاربرد هستند که مطمئناً خیلی از شما نمی‌دانید به این‌ها سلولزی می‌گفتند.

برای اینکه با محصولات سلولزی آشنا شویم، باید ساختار تشکیل‌دهنده، کاربرد، مزایا و معایب را بدانیم.

آشنایی با محصولات سلولزی

سلولز چیست؟

تعریف علمی آن عبارت است از اینکه سلولز یک پلی ساکارید غنی که از هزاران مولکول گلوکوز تشکیل‌شده است.

جز اصلی تشکیل دیواره اصلی و بدنه گیاهان را سلولز تشکیل می‌دهد. سلولز ازجمله موادی است که بدن انسان قادر به هضم آن نیست و به همان صورت دفع می‌کند. به‌عبارتی‌دیگر در روده انسان، سلولز به‌عنوان یک فیبر نامحلول عمل می‌کند که می‌تواند آب را جذب کند و ازاین‌رو باعث بیشتر شدن مدفوع می‌شود. همان‌طور که گفتیم سلولز هضم نمی‌شود اما می‌تواند توسط باکتری‌های مفید روده‌ای بزرگ به گازها و اسیدهای چرب کوتاه‌مدت تجزیه و تبدیل شوند که بتوانند جذب شوند. سلولز ماده مغذی و ضروری برای بدن نیست یعنی اینکه شما برای داشتن بدن سالم نیاز ندارید که سلولز مصرف کنید.

مواد غذایی سلولز دار

محصولات سلولزی مواد هستند که پایه و اساس تشکیل‌دهنده این ماده تشکیل می‌دهد اما در حالت سلولز به‌ طور طبیعی در مواد غذایی زیر وجود دارد:

غلات: دانه‌های گندم، جو، سبوس، بلغور، ذرت، برنج قهوه‌ای
خانواده کلم و سبزیجات: گل‌کلم، کلم، کلم بروکلی
میوه‌ها: آواکادو، انواع توت، سیب و گلابی با پوست
حبوبات: نخودفرنگی، لوبیا، نخود، عدس
آجیل
سیب‌زمینی با پوست

انواع سلولوز

سلولز را بسته به نوع کاربرد آن می‌توان به دسته‌های زیر تقسیم‌بندی کرد

سلولزهای باکتری
سلولز کربوکسیمتیل (CMC) یا آدامس سلولزی
سلولز کربوکسی هیدرولیز شده آنزیمی
سلولز کربوکسیمتیل سدیم
سلولز
استات سلولز (CA)
سلولز اتیل (EC)
سلولز هیدروکسی اتیل (EHEC)
سلولز هیدروکسی پروپیل (HPC)
سلولز متیل هیدروکسی پروپیل (HPMC)
سلولز متیل (MC)
سلولز متیل اتیل (EMC)
سلولز میکروکریستال (MCC)
سلولز پودری
پوشش سلولز بازسازی‌شده

آیا سلولز برای ما بدن ضرر دارد؟

اولین سؤالی که هرکسی در خصوص سلولز و محصولات سلولزی دارد و با توجه به این که در بدن انسان هم هضم نمی‌شد، این است که آیا این ماده برای سلامتی افراد ضرر دارد یا خیر. درست است که بدن نیاز به سلولز ندارد اما چه بخواهیم یا نخواهیم، سلولز موجود در بدن می‌تواند فوایدی را به همراه داشته باشد. درواقع در مصرف این ماده غذایی مراعات کنیم، به بدن ما ضرر خاصی وارد نخواهد شد.

ضد یبوست

سلولزهای موجود بر روی عملکرد تومورهای روده تأثیرگذار نیست اما مکمل آن می‌تواند باعث افزایش مدفوع و اثرات ضد یبوستی شود.

سلولز از دستگاه گوارش بدن شما عبور کرده و باعث راحت‌تر دفع شدن زباله‌های بدن می‌شود. این زباله‌های بدنی بیشتر زباله متابولیک طبیعی هستند

کاهش وزن

محققان در مطالعات اخیر به این نکته دست پیداکرده‌اند که مکمل‌های سلولزی (سرعت) تخلیه معده را کاهش نمی‌دهد و همچنین باعث افزایش احساس سیری در افراد چاق نمی‌شود.

قند خون و کلسترول

با مکمل‌های گلوکز که همراه با دیگر وعده‌های غذایی مصرف می‌شود، می توان میزان گلوکز قند خود را کنترل کرد و همچنین درنهایت باعث کاهش میزان کلسترول می‌شود که البته هنوز در این زمینه‌ها باید دانشمندان، تحقیق و بررسی بیشتری را انجام بدهند.

اگر شما به طور منظم مواد غذایی فیبردار مصرف نکنید، بدن شما نمی‌تواند مواد اضافی را به‌خوبی دفع کند و درنتیجه باعث افزایش میزان قند و کلسترول بدنتان می‌شود. تنها کار مفیدی که سلولز در بدن شما انجام می‌دهد، کمک به دفع زباله‌های اضافی داخل است. دفع این نوع زباله‌ها برای بدن حیاتی و لازم است که به غیر ازین موارد باعث کارکرد بهتر قلب هم می‌شود.

عوارض جانبی

سلولز عوارض جانبی قابل‌توجهی ندارد اما مصرف بی‌حدواندازه آن می‌تواند باعث التهاب خفیف شکم، گاز بیش‌ازحد و مدفوع شل شود. همچنین افرادی که دارای سندروم روده می‌باشند، مصرف محصولات سلولزی می‌تواند نشانه‌ها را بدتر کند و همچنین باعث افزایش حساسیت‌های فردی شود.

مردان بالغ باید حداقل روزی ۳۸ گرم فیبر و زنان ۲۵ گرم فیبر مصرف کنند. اگر سن شما بیشتر از ۵۰ سال است، نیازی ندارید که محصولات فیبردار را در رژیم غذایی خود بگنجانید. نقش سلولز در اینجا کمک به دفع مواد فیبردار است. شکل سلولز در بیشتر محصولاتی فیبری مانند میوه‌ها به شکل محلول است که همین به دفع بهتر زباله‌ها کمک می‌کند.

کاربردهای سلولزی

تا الآن سعی داشتیم که در خصوص سلولز اطلاعاتی را به شما بدهیم، حال قصد داریم تا کمی در خصوص کاربردهای سلولز توضیحاتی دهیم؛ همین‌که شما آن را محصولات سلولزی می‌نامید. اولین بار حدود ۲۰۰ سال پیش بود که دانشمندان آن زمان پی به خواص مفید سلولز برای استفاده در دیگر صنعت‌ها بردند.

سلولز به‌ واسطه ی اینکه در رشته‌های پنبه‌ای وجود دارد، از آن برای تولید پوشاک سلولزی استفاده می‌شود. همچنین کاربرد دیگر سلولز در صنعت پزشکی است. ساخت مواد منفجره، پلاستیک، رنگ‌سازی و غیره از جلمه دیگر موارد کاربرد سلولز است.

از دیگر انواع محصولات سلولزی نیز لوازم بهداشتی هستند. از ماده سلولز برای تولید موارد بهداشتی مانند دستمال‌کاغذی، نوار بهداشتی و غیره استفاده می‌شود. تا چند سال پیش، ایران جز واردکنندگان این صنعت بود ولی با گسترش علم، افراد با سرمایه‌گذاری توانستند دستگاه‌های مجهزتری وارد کنند و ایران را در تولید و صادرات این زمینه جز سرآمدان کنند.

یکی دیگر از کاربردهای سلولزی که بیشتر شما هم تا به آن‌ها را مشاهده کرده‌اید، کاربرد آن در تولید صنایع کاغذی و مقوایی است.

کاربرد محصولات سلولزی امروزه خیلی گسترده از گذشته است و به‌غیراز استفاده در مصرف خوراکی در صنعت‌ها هم مورداستفاده قرار می‌گیرد.

محصولات سلولزی را از کجا باید تهیه کنیم؟

برای خرید محصولات سلولزی می‌توانید به فروشگاه زنجیره‌ای بزرگ تخفیف دار(اگر میخواهید بدانید خریدهای تخفیف دار چگونه هستند کلیک کنید) در سراسر کشور مراجعه کنید. برای خرید محصولات سلولزی باکیفیت، نیاز است که حتماً نشان استاندارد بر روی کالاها را در نظر بگیرید و اینکه از فروشگاه‌های معتبر محصولات خود را دریافت کنید.

چرا استفاده از محصولات سلولزی امروزه بیشتر از همه توصیه می‌شود؟

امروزه دانشمندان و فعالان محیط‌زیست توصیه می‌کنند که حتماً تا جایی که می‌توانید از محصولات سلولزی به‌جای دیگر محصولات پلاستیکی موجود در بازار استفاده کنید. این مسئله دلایل مختلفی می‌تواند داشته باشد که شامل:

در تولید محصولات سلولزی از مواد خام طبیعی استفاده می‌شود که در طبیعت تجزیه‌پذیر می‌باشند.
در صورت رهاسازی در طبیعت، از خود ماده سمی نشر نمی شود و ازاین‌ رو باعث آلودگی محیط‌زیست نمی‌شوند؛ هرچند رهاسازی آن‌ها در سطح شهر، چهره بدی را به وجود می‌آورد.
برای بازیافت آن‌ها نیازی نیست که مانند دیگر محصولات، آن‌ها را بسوزانند.
علاوه بر مواردی که در بالا گفته شد، برای بدن نیز فایده دارد.
ولی استفاده بیش‌ازحد و کنترل نشده، می‌تواند ضررهایی هم داشته باشد. ازآنجاکه در تولید محصولات سلولزی از مواد طبیعی استفاده می‌شود، استفاده بیش‌ازحد آن می‌تواند باعث کاهش مواد طبیعی در صنعت کشاورزی شود و محدودیت‌هایی را بعداً ایجاد کند.

همچنین ازآنجاکه بیشتر افراد فکر می‌کنند، این مواد هیچ آسیبی به محیط‌زیست نمی‌رساند، سعی در استفاده غیر برنامه‌ریزی آن می‌کنند که این باعث تولید آشغال بیشتر می‌شود. به‌هرحال بازیافت این مواد هزینه‌بر و تولید آشغال بیشتر، هزینه‌ای بیشتری را بر دوش دولت قرار می‌دهد.

نتیجه گیری

سلولز ماده‌ای طبیعی است که در گیاهان به‌ وفور یافت می‌شود. این ماده در بدن انسان هضم نمی‌شود ولی به دفع مدفوع بدن کمک می‌کند. امروزه از سلولز به غیر از مصرف خوراکی، در صنعت هم از آن استفاده می‌شود که به آن‌ها محصولات سلولزی می‌گوییم. رایج‌ترین محصولات سلولزی که ما در حال حاضر از آن استفاده می‌کنیم، محصولات بهداشتی هستند.

آنچه خانم ها از بهداشت تناسلی باید بدانند

نکات و اهمیت بهداشت تناسلی بانوان

بهداشت دستگاه تناسلی خانم ها اهمیت فراوانی دارد و عدم رعایت بهداشت دستگاه تناسلی در بانوان طبعاتی مانند ایجاد عفونت، ابتلا به بیماریهای گوناگون، کاهش میل جنسی و… دارد بنابراین دستگاه تناسلی زنان نیاز به مراقبت های خاصی دارد تا فرد از سلامت و بهداشت کامل برخوردار باشد. در این بخش از سلامت نمناک نکاتی را درباره بهداشت تناسلی بانوان بیان می کنیم.

بهداشت تناسلی

اهمیت رعایت بهداشت دستگاه تناسلی

دستگاه تناسلی زنان از دو بخش داخلی که شامل واژن، رحم و لوله های رحم و تخمدان ها و بخش خارجی تشکیل شده است. در خانم ها سه دستگاه تناسلی و ادراری و گوارشی در مجاورت یکدیگر قرار دارند، مجاورت آنها باعث رشد باکتری و میکروب های بیماری زا یا ایجاد کننده بوی بد در محیط می شود. بهداشت و سلامت هر یک از سه دستگاه تناسلی و ادراری و گوارشی بر دیگری اثر گذار بوده و عفونت هر کدام مشکلاتی جدی برای فرد بیمار ایجاد می کند.

دستگاه تناسلی خانم ها در بارور شدن، زایمان، قاعدگی، رابطه جنسی و… نقش داشته به همین دلیل بهداشت این نواحی و سلامت آنها از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

رعایت بهداشت دستگاه تناسلی سبب جلوگیری از التهاب واژن و فرج می شود زیرا عدم رعایت بهداشت دستگاه تناسلی سبب می شود عوامل عفونی مثل یک باکتری وارد واژن شود و ایجاد آلودگی عفونت در زن کند.

رعایت بهداشت دستگاه تناسلی سبب جلوگیری از بیماریهای مقاربتی مانند بیماری های ایدز، زگیل تناسلی، سوزاک، سیفلیس، کلامیدیا و هپاتیت می شود بنابراین افراد باید بهداشت را رعایت کنند.

رعایت بهداشت دستگاه تناسلی سبب از بین رفتن بوی بد واژن می شود پس تمام خانم ها در همه سنین باید دستگاه تناسلی خود را تمیز و خوشبو نگه دارند

اصول مهم رعایت بهداشت دستگاه تناسلی در بانوان

برای جلوگیری از ایجاد عفونت، رهایی از بوی بد واژن و دستگاه تناسلی، جلوگیری از ابتلا به بیماری های مختلف بهداشت دستگاه تناسلی را جدی بگیرید و برای حفظ بهداشت این ناحیه اقدامات زیر را انجام دهید:

شست و شو ناحیه تناسلی

برای حفظ بهداشت ناحیه تناسلی شست وشوی مرتب آن مهم است و قوانین خاص خودش را دارد. برای شستشوی این ناحیه، با آب ولرم ناحیه واژن و اطراف آن را بشویید و سپس مقعد و انتهای آن را بشویید. شستشوی ناحیه تناسلی از سمت جلو به پشت از وارد شدن میکروب های اطراف مقعد به دستگاه ادرار و واژن جلوگیری می کند.

برای از بین بردن بوی ناحیه تناسلی، می توانید از صابون های آنتی باکتریال یا مواد شوینده از نوع ملایم و بدون عطر و بدون حساسیت برای شستشوی ناحیه تناسلی استفاده کنید. با کمی صابون، قسمت خارجی اندام تناسلی خود را کف مالی کنید و سپس با آب فراوان بشویید.

توجه داشته باشید که هرگز قسمت داخلی اندام تناسلی خود را با صابون نشویید، زیرا این کار باعث خارش و عفونت واژن می شود.بعد از شست وشو حتما با پارچه ای نخی و تمیز ناحیه تناسلی را خشک کنید.

استفاده نکردن از کاغذ توالت های رنگی و تامپون

بهتر است به جای استفاده از کاغذهای توالت حاوی مواد معطر و رنگی، برای خشک کردن خود از پارچه ای نخی استفاده کنید و هر روز این پارچه را بشویید و خشک نمایید.

هنگام استفاده از دستمال و خشک کردن ناحیه تناسلی، از سمت عقب به جلو دستمال نکشید؛ زیرا این کار باکتری های مضر مقعد را به سمت واژن می آورد و باعث عفونت می شود. همچنین از نشستن در وان حمام پرهیز کنید.

اگر از محصولاتی مانند تامپون استفاده می کنید که وارد واژن می شوند، حتما به مواد تشکیل دهنده آنها دقت کنید

و تا جایی که ممکن است، از این محصولات استفاده نکنید.

شستشو بدن پس از استخر

آلودگیهای قارچی در استخرها سبب شیوع بیماریهای قارچی پوستی در دستگاه تناسلی می شوند، لذا شناگران باید در استخرهای عمومی برای حفظ سلامت خود، پس از استفاده از استخر، بدن خود را کاملا با آب و صابون بشویند.

استفاده نکردن از دوش واژینال

پیش از این هم در بخش سلامت جنسی نمناک گفتیم که دوش واژینال واردکردن مایعی به درون واژن است که معمولا با هدف تمیزکردن آن انجام می شود. واژن سالم به طور طبیعی دارای تعدادی باکتری و قارچ است که اسیدیته طبیعی واژن، این باکتری ها و قارچ ها را کنترل می کند. استفاده از دوش واژینال سبب ایجاد بیماری ناحیه واژن و بر هم زدن تعادل طبیعی واژن می شود.

چکاپ سالانه

یکی دیگر از موارد مهم که در زنان باید رعایت شود چکاپ منظم و انجام سونوگرافی منظم و انجام آزمون هایی مانند پاپ اسمیربرای تشخیص زود هنگام بیماریهای احتمالی از جمله کیست تخمدان و رحم و سرطان گردن رحم است.

چکاپ زنان

پوشیدن لباس زیر نخی

خانم ها برای رهایی از بوی نامطبوع ناحیه تناسلی و رعایت بهداشت این ناحیه بهتر است لباس زیرگشاد و نخی بپوشند و ازپوشیدن لباس زیر تنگ برای طولانی مدت اجتناب کنند زیرا اینگونه امکان تبادل هوا در ناحیه تناسلی وجود ندارد.

لباس زیر خود را روزانه تعویض نمایید و لباس زیری که از جنس مواد نامناسب تهیه شده را نپوشید و هرگز اجازه ندهید شورت به ترشحات شما مرطوب شود زیرا ترشحات سبب تشدید بوی دستگاه تناسلی-ادراری می شوند.

 

زدودن موهای ناحیه تناسلی

موهای تناسلی محیطی مناسب برای رشد و نمو باکتری ها است. باکتری ها در واکنش به عرق، سبب ایجاد بوهای نامطبوع در این ناحیه می شوند بنابراین برای کاهش بوهای نامطبوع موهای ناحیه تناسلی را از بین ببرید.

بهداشت جنسی

بانوان متاهل برای غلبه بر بوی نامطبوع واژن و جلوگیری از برخی بیماری ها پس از برقراری رابطه جنسی با همسر ناحیه تناسلی خود را بشویند و استحمام کنند، زیرا ترشحات ناشی از رابطه جنسی، بوی نامطبوعی ایجاد می کنند. توصیه می شود بانوان پس از برقراری رابطه جنسی ادرار نمایند و هر گونه ترشحات بدبویی که داخل مجرای تناسلی فرد باقی مانده است، توسط ادرار خارج کنند.

استفاده از نوار بهداشتی روزانه

خیس ماندن لباس زیر، بوی نامطبوعی را ایجاد می کند بنابراین خانم هایی که ترشحات زیادی دارند و دائما لباس زیر آنها خیس می شود بهتر است به جای تعویض دائم لباس زیر خود از نوارهای بهداشتی روزانه که مخصوص ایام غیر قاعدگی است، استفاده کنند و هر چند ساعت یک بار آن را تعویض کنند.

نوار بهداشتی مناسب

برای حفظ سلامت دستگاه تناسلی زمان قاعدگی بهداشت را رعایت کنید و از نوار بهداشتی معتبر و استاندارد استفاده کنید و هر 3 ساعت و حداکثر هر 6 – 12 ساعت نوار بهداشتی را تعویض کنید.

You’ll be interested: Aristocort

Related topic: Emsam